原料: 大西红柿1个(约150克),鸡蛋2个,紫草30克,羊肉50克,淀粉少许,细盐、味精、胡椒粉、香菜末、香油各适量。 制法: 1.先将紫草水煎30分钟,去渣留汁待用。 2.把西红柿放开水锅内略烫一下,剥去外皮,切块待用。 3.将羊肉切片;鸡蛋打开搅匀。 4.将锅上火,放香油适量。待油五成热时,将羊肉片倒入翻炒数下,将紫草汁倒入,沸开后再将盐、鸡蛋倒入,煮沸2~3分钟后,将西红柿块放入,下味精、胡椒粉、香菜末,并用湿淀粉勾芡,另滴香油数滴即成。 特点: 味浓鲜香。 功效: 清热凉血。
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