险时刻死去的。 麦尔克赫博士研究发现，早晨醒来时心率和血压的波动正值儿茶酚胺释放高峰期，心肌需氧量增加，冠状动脉和体循环血管收缩，容易引起室性心律失常。清晨血小板粘性处于高峰，而溶纤维蛋白状态却处于低谷，血液粘稠度大，血流缓慢，容易形成血栓。如果脑血管或冠状动脉血栓形成就引起中风或心肌梗塞。因而研究人员劝诫人们早晨起床后不宜进行剧烈运动，特别是心血管病患者尤要警惕。在上述两个人类生命很危险时刻里，人的体能处于很低状态，判断力很差。人为的错误和工伤事故也在这两个时刻很多。所以这也可能是整个社会很脆弱的时间。研究认为，所有这些与调节睡眠和影响行为判断力的大脑功能有关。人体有一定的生理节奏，许多现象都是周而复始的，睡眠和觉醒就是其中一部分。生理节奏是随着体温、血压、细胞分裂速度、尿和激素多少，对药物反应，对麻醉剂敏感性及其他许多因素概括而来的，如何掌握好生理节奏中的危险时刻，对人体健康和疾病防治将大有神益。 （朱大钧）
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