1经期不要同房。经期同房的话很容易把细菌带入体内,不仅容易引起附件炎,还会引起其他的妇科炎症。
2注意个人卫生。在女性的一些特殊时期,如经期、产后、流产后等,要勤换内裤和卫生经,保持阴道干净,避免受到风寒,也要注意生活作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。
3多喝水,多吃清淡的食物,平时要少抽烟少喝酒,很好是戒烟戒酒,多吃些有营养的食物,如奶类及豆制品,还有新鲜的蔬菜和水果,生冷刺激性的食物要少吃,在经期很好不要吃。 查看详情
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