【饮食习惯】

　　1、吃早饭比化妆更重要。

　　2、吃点粗粮。

　　3、少喝可乐及一切碳酸饮料。

　　4、偶尔喝些红酒。

　　5、多喝水、多吃水果。

　　【穿着打扮】

　　1、关注时尚。

　　2、别太胖。改变体重没那么难，只要有恒心。

　　3、身上不要同时出现三种主色以上

　　4、气质比样貌重要，气质与年龄无关。

　　5、过了25岁不要买地摊货。
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