此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加12汤匙的 食醋，有减轻色素沉着的作用。
脸上的雀斑是可以去掉的。至于激光治疗，一般来说现在使用频率很高的是激光祛斑，这是 由于激光祛斑的应用时间很长，各种相应的技术也很为完善，可能出现的问题也相对更好，所以 很多医生会选择用激光祛斑，不过需要注意的是激光祛斑后还是要注意防护，防止斑点的复发。
避免日光暴晒。阳光中的紫外线会刺激黑素细胞产生过多的黑色素，因此需避免日光暴晒，外 出也需涂抹合适的防晒乳，包括面部、颈肩部、手臂等部位都需涂抹或遮盖。同时应避免光感性 食物，包括香菜、芹菜、莴苣、红豆等等。
现在治疗雀斑的方法有很多，激光点雀斑就是其中的一个方法，虽然有一定的功效，但是激 光对人体的皮肤伤害还是比较大的，容易导致角质层变薄，或者有一些其他的并发症，关键还是 要注意做好雀斑的防治工作，以免色素沉着。
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