>　　去美容时也很好不要用蒸汽蒸脸，甚至是洗澡时，也尽量不要用冷热水直接对着脸喷。脸部有红血丝的皮肤的表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，你涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能的轻柔，否则只会让脆弱的毛细血管更易破裂，红血丝更严重。

>　　避免任何会使毛细血管膨胀的东西比如热，辣，酒精，咖啡和可乐。

>　　尽量使用物理方法进行防晒，比如使用伞、戴宽边帽子、选择长袖衣服、裤子。

>　　用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼，使皮肤恢复对温度的快速反应，并提高血管对外界刺激的耐受能力。

>　　经常按摩脸部红血丝部位，促进血液流动，红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

>　　多吃一些含有维生素 c 的食品，它可以增强毛细血管的弹性，使得脸上的血丝不明显，也让你更白。

>　　注意事项

>　　注意调节内分泌平衡，保持充足睡眠，忌食辛辣等刺激性食物，尽量防止血液集中到头面部形成淤血。

>　　以上的方法可以很好的淡化红血丝肌肤，但是要完全去除红血丝就需要长期的坚持了。
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