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​眼晴红血丝的原因和改善方法

眼睛红血丝怎么办?

  1、使用人工泪液,减少干涩。

  2、清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝

  3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,很好每天一杯250ML。

  4、保证睡眠,每天要有7小时的睡眠时间,睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝。

  5、以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛。

  6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分15分钟,看书也一样。

  7、枸杞子 米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子 菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

  8、服用叶黄素、维生素A、胡萝卜素及锌,补充眼睛必需的营养元素。

  对于老人出现眼睛的红血丝症状怎么办?

  1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶,可以提神醒脑,清肝明目

  2.如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血,可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血

  3.若目赤肿痛或目赤障翳,可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效

  4.经常按摩眼眶和面部,每次10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用

  5.用艾条灸足三里、曲池和合谷这3个穴位,每星期两次,可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳的作用。
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