1、白醋可以美白皮肤,紧致肌肤,还能杀菌。直接在泡脚水中加入适量白醋增加皮肤弹性,使皮肤变得光滑;还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状;可杀菌抗菌,有助消除霉菌、脚癣、皮肤病。

　　2、如果从白醋与水的比例来说,建议这个比例是1:10左右,而泡脚水的量,一定要足够,很少都要侵过脚踝,因为足部的穴位都集中在脚踝以下,还有泡脚的时候尽量对脚底进行揉搓,可以用手,也可以双脚相互揉搓。

　　3、白醋泡脚很好用60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋,这个比例泡脚很好。用醋泡脚要注意必须选用优质酿造醋(米醋或老陈醋)。
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