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面部皱纹可通过推拿按摩去掉

一、面部推拿方法

  1、准备工作:患者洗净面部,取仰卧位,操作者坐在患者头侧。先用热毛巾敷脸半分钟,涂上润肤液。

  2、按揉头面部穴位:睛明、印堂、神庭、头维、鱼腰、丝竹空、太阳、角孙、听宫、翳风、颊车、四白、迎香等。

  3、捏揉面部:左手抚住头顶,右手沿眼眶从睛明穴开始由内向外作环形捏揉35圈;在前额部从左至右,从右至左往返捏揉,反复操作35遍;沿鼻柱两旁从上至下反复捏揉35遍;沿口唇从人中作环形捏揉反复35遍;揉抹角孙、听宫、翳风、颊车一线,反复57次;扫散前额从内向外30遍,扫散面颊部从上至下30遍。

  4、操作者以手掌面紧贴患者面颊部并给予一定压力,嘱患者作张、闭口及牙齿咬合动作;反复1020次。

  5、用指叩击面部,放松面部皮肤,洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟。

  二、加减手法

  1、“鱼尾纹”明显者,在鱼尾纹明显处作圆形揉动。

  2、“眼袋”明显者,加强双眼外角手法,轻轻将肌肤拉向太阳穴时,嘱患者作闭、睁眼动作,反复35次。

  3、“抬头纹”明显者,加强额部捏揉手法,左右往返反复捏揉,并做水平扫散。

  4、“川字眉”明显者,加强印堂处上下捏揉,再做上下扫散。
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