1、用食指尖点压按摩，以左右方向刺激比较有效，一次约一分钟，按摩后喝一杯热开水。

　　2、用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，作上下，呈正三角型方向按摩。由于拇指属手太阴肺经，与迎香穴所属的大肠经具有「阴阳表里」关系，而且刺激范围大，颇值推见，一次约一分钟，按摩后喝一杯热开水。

　　通过按摩的方式可以去除轻微的鼻唇沟，对面部的肌肤也是非常有帮助的，每天可以抽出一点时间，在闲暇之余做一做按摩，在去除鼻唇沟的同时缓解一下工作的疲惫，不仅仅有益健康，还能让自己的得到放松。

　　特性：属手阳明大肠经。「不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻」，顾名思义，如果鼻子有毛病，例如因为感冒或鼻过敏等引起鼻腔闭塞，以致不闻香臭，取治本穴具很直接效果。当然必要时还须配合额头、头顶或颈后等其余穴道


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