辣椒具有辣味，能够帮助增加食欲，健胃消食，而且辣椒中的维生素含量很高，但是辣椒吃多了容易导致身体出现上火的情况，所以很好是不要大量的食用辣椒，应该适量。因为辣椒虽然各种营养素含量较多，但由于其辣椒素的刺激性太强;如果过量食用，往往很多人是承受不了的。过量食用辣椒并不是没有副作用的;

　　过度食用辣椒及其他辛辣之物，可能会损伤脾胃，耗竭津液、炼液成痰，导致痰湿内生，出现头晕眼花、湿热下注导致阴部瘙痒等症状。建议不要过度使用辣椒，少量吃用对身体有一定的好处，但过度使用有百害而无一利。如果喜欢吃辣椒，可以少量服用后，可饮清水等，有助于身体健康。

　　辣椒在我们的生活中是比较常见的蔬菜，很多的人们都是比较喜欢吃的，因为味道比较鲜美，而且营养也是比较丰富的，但是很多的人们却不知道辣椒对我们也是有一定危害的，这也是需要大家在生活中及时了解清楚的，上面则是针对这个问题的详细介绍，希望大家能够积极的进行了解。
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