搜罗了很多资料看了不少视频，请教过身边的护肤达人，亲身实践了几个月后选出以下比较有效的方法分享给大家~

　　1.通过五线谱按摩法来提升

　　2.注意做好补水等护肤工作

　　3.侧卧睡眠的时候给头部一个比较放松的姿势，不要挤压脸颊

　　第一步从下巴向耳根处按摩

　　第二步从法令纹中部向耳朵上沿处按摩

　　第三步从鼻翼向太阳穴处按摩

　　第四部从内眼角向太阳穴处按摩

　　第五部从额头向太阳穴处按摩
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