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简单3招拯救白领电脑肌

1.全方位防晒和隔离

  不是只有夏天才需要防晒,也不是只有在太阳光下才需要防晒。办公室的各种光源,比如日光灯、电脑屏幕、紫外线杀菌灯等,都会让我们的皮肤暗哑、老化,失去光泽,所以,即便是每天呆在办公室里,我们也要涂防晒霜、隔离霜。

  2.注重护眼

  除了电脑辐射,工作压力、熬夜加班也会让我们的眼睛逐渐老化,黑眼圈越发明显。所以,平时我们要加强眼部护理,每天用眼霜,定期做眼膜,工作每隔1小时都要做眼保健操。

  3.不要总是皱眉

  不管工作有多么难完成,不管遇到了多么不顺心的事情,都不要皱眉,不要等到额头出现“川”字纹的时候才后悔。要养成给额头按摩的好习惯,双手从中间向两侧平滑就可以了,既能展平细纹还有助于血液循环。
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