1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　3、温水洗脸，切忌用冷水和热水洗脸，要用温水洗脸，然后再用冷水洗脸，将脸洗干净才能更好吸收。

　　4、不要熬夜，不熬夜是美白的基础，同时还要少吃油炸类的食品，让肌肤保持清洁。

　　5、化妆水美白，每天睡觉前，用化妆棉蘸取化妆水，完全浸湿后，敷在脸部20分钟后取下。每周进行三次。
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