原料: 虾150克,肥肉50克,蛋清3只,青菜叶150克,荸荠3只,黄酒10克,胡椒粉、淀粉、味精、食盐各适量。 制法: 1.青菜叶去黄叶,洗净,切成细丝,加食盐7克拌透,放容器中腌渍4小时。 2.将虾挤出虾仁,用清水洗净后沥干,加食盐和1只蛋清拌匀,撒上淀粉拌好上浆。 3.将肥膘肉切成小丁,在开水中余至透明捞出,加入浆好的虾仁一起斩成茸泥,同放黄酒10克,味精1克,胡椒粉1克,蛋清2只,拌入斩好的荸荠末和淀粉,再拌至厚糊状,即成虾茸。 4.锅烧热,倒入油500克,烧至六成热,投入腌渍过、挤干的菜松,投入后要抖开,余后捞出置盆中,摊开冷却。 5.油锅冷至二成热再点火,用汤匙在容器中挖出虾茸,投入油锅,至虾球涨大变熟,捞出后置放在菜松上。 特点: 虾球鲜嫩,莱叶松脆,味道鲜美。 功效: 益精气,补肾脏。
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