(1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚。

　　(2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

　　(3)忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素，甲氧补骨脂素等。

　　(4)保持心情舒畅，愉快，避免忧思，抑郁的精神状态。

　　(5)切忌随便使用药物点涂，必要时请在医生指导下合理用药。
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