1.话梅卷心菜

　　原料

　　卷心菜50克，苏式话梅5个。

　　做法

　　将卷心菜洗净切条，话梅肉与核分开，肉切碎后，与卷心菜一起编炒。

　　功能

　　卷心菜富含维生素E，能抑制人体内的脂褐素过氧化，从而阻止脂褐素在皮肤上的沉积。同时维生素E还具有抗衰老功效，能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长，使皮肤光润。

　　2.紫茄蟮段

　　原料

　　茄子50克，蟮段40克。

　　做法

　　将蟮段洗净后编炒，待熟后捞出，茄子切成段，在热油中翻炒，卷心菜洗净切条，话梅肉与核分开，肉切碎后，与卷心菜一起编炒。
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