茶色斑改善小贴士 1.每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
食材
白米100克，鸡汤1200毫升，川芎3克，当归10克，黄芪5克，红花2克
步骤/方法
将米淘洗干净，用清水浸泡
当归、川芎、黄芪切成薄片，与红花一起装入小布袋中
将米及装药小布袋一起放入煮粥的锅内
加鸡汤、适量水大火煮开，小火煮稠，捞出药袋即成。
注意事项
起到美白祛斑的功效
使女性面部皮肤滋润、细嫩
每日1～2次，温热时服用
温馨提示：爱美之心是每个女人的权利，但是在爱美的同时一定不要让自己的身体受到伤害，这才是聪明的美眉的选择。美眉们不妨在家试试哦。
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