2吃一些富含维生素和补充皮肤水分的食品，例如西红柿、西瓜等营养较好的蔬菜水果类食品，起到滋润的效果，使皮肤变得白皙光泽。
3在家时可以用黄瓜片、牛奶等对皮肤变白有帮助的东西敷脸。
4经常用润肤的肥皂或者沐浴露洗澡，洗好后用润肤露保持皮肤水分充足。
5在试过各种方法无效的时候，带孩子去医院检查一下，是否是内分泌系统疾病引起的发黑，然后按照医生的知道进行调节。
注意事项
在炎热的天气下，父母要为孩子选择防晒用品
在上面的文章里面我们介绍了皮肤对于我们人体的重要性，我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中一定要做好护肤的工作，一旦发现皮肤出现异常的情况要及时到医院去问诊，上文为我们详细介绍了宝宝皮肤黑要怎么办才好。
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