形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

　　1 保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

　　2 经常按摩眼睑，促进血液循环。

　　3 多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

　　4 在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

　　5 可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

　　如果想要快速消除眼袋的话，建议每天要进行眯眼运动，让上下眼睑能够得到充分的运动，只需要眨眨眼睛就可以了。很好每天要坚持锻炼上百次，这样眼部肌肉就可以得到放松，自然就可以起到缓解眼袋的作用。此外，每天还可以用盐水做热敷，消除眼袋的效果也很不错。
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