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肉苁蓉乌龟汤

【原料】肉苁蓉60克,覆盆子30克,乌龟1公斤,盐、黄酒各适量。【做法】肉苁蓉、覆盆子快速洗净,放入含有少量盐的凉开水中浸泡1小时。乌龟去内脏,用开水烫去膜。乌龟、肉苁蓉、覆盆子及浸泡的淡盐水 一起倒入大沙锅内加清水,用旺火烧开,加盐少许,用文火炖至龟甲散开,龟肉熟烂时食用。 【功效】补肾壮阳,养阴固精。适用于肾阳肾阴双虚,泄精漏尿者。

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