原料： 紫菜15克，黄瓜150克，海米25克，细盐、酱油、香油各适量。 制法： 1.将紫菜、黄瓜洗净，都切成菱形片状待用。 2.将海米用水洗净待用。 3.勺内加入适量的水，烧开，下入瓜片、海米，放上细盐、酱油，撇去浮沫，再下入紫菜，淋上香油，撒入味精，即可出勺食用。 特点： 清淡鲜美。 功效： 清心益肾。

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