正常性生活不仅促进身体健康，而且对某种疾病，还能起到治疗作用。如调查表明，有70％以上的病人声称，在性生活之后，关节疼痛症状可以缓解，这是因为刺激肾上腺或脑激素使人的痛觉受到抑制的缘故。老年人长期停止性生活会造成严重的生理障碍。古人认为，精道闭塞不通，阴阳不相交合，必然产生疾病。没有性生活的老年妇女，要比保持积极性生活者发生更大程度的阴道萎缩；长期无性生活的男性，常常出现不能勃起而自责。夫妇从年轻到老年如能维持良好的性生活，可抵抗因衰老而造成性器官衰退。法国科学家实验证实，长寿的重要途径之一在于延长“性青春”，即保持自己的性能力老而弥坚，许许多多长寿老人比普通人有更长的性能力和生育周期，他们的“性青春”保持得比一般人要长；同时进一步查明，大多数雌性动物都释放出一种名叫“信息素”的气味，以激起雄性动物的兴奋。而在成年女子阴道分泌物中，也存在着类似“信息素”的“丁酸”，若“丁酸”就是人类的“信息素”，如能弄清其分子结构，加以人工合成，将可用来增强和延长人们的“性青春”，由此而达到延年益寿的目标。 性激索和性欲一般在60—80岁之间下降，到80岁后可明显回升，到90岁时，男女的激素量或性欲均可恢复到50岁左右的水平。心理衰老是自然规律，老人仍像青年人那样不注意节制性生活，势必严重损害健康，纵欲固然伤身，禁欲也不可取。如果这些老年人能打破传统偏见，继续保持适当的性生活，并掌握好两性交合的原则，如不随意泄泻，愤然与疲乏时禁房事。性生活的乐趣可促进机体的新陈代谢和神经、体液的调节功能，增进身体免疫力，这样不仅可显示年轻活力，还能承受心理压力，尽管是髦耋老人却还是朝气蓬勃，比同龄人至少要年轻10—15岁。我国的老年夫妇由于长期受传统思想影响，认为凡论及性生活皆为不雅，到了一定年龄，习惯分床而睡，久之夫妇间会变得冷淡，脾气古怪，性格暴躁，在很大程度上是由于长期缺乏性感情所致。 老年人很害怕孤独、冷漠的生活，正常的性生活，不仅可以克服不良情绪，保持生命的活力，还可以促进夫妇情感的继续增进。老年学家提倡丧偶的老年人宜再婚，相依相伴的恋情，能够延年益寿，是具有科学道理的。 （吴国隆）
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