2不重视食物的选择：很多妈妈以为生完孩子，就可以无所顾忌，什么煎炸食物、油条、爆米花、皮蛋等腌制蛋类、罐头食品、咸菜、腌鱼样样来，新妈妈要注意了，这类食品多含铅，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。
3产后盲目减肥：盲目的减肥会把身体搞垮，由于减肥而令身体加速衰老的例子很多，千万要理智减肥哦!
4产后烦恼、心情郁闷：很多产后妈妈容易得“产后抑郁症”，由于新妈妈照顾宝宝手忙脚乱、晚上睡不好、过度在意宝宝、产后肥胖憔悴……一系列因素容易导致新妈妈心情不舒畅。
5超负荷照顾孩子：刚生完孩子的妈妈，白天晚上都要照顾宝宝，到上班了，白天上班，晚上照顾宝宝，可以说是超负荷了，大脑和身体都没能得到充分的休息和调整，久而久之，内分泌功能就会紊乱，很容易产生各种健康问题，从而更加速衰老。
6拒绝或较少与老公恩爱：新妈妈可适当与丈夫恩爱，防止卵巢早衰非常重要。和谐的性生活，滋养了卵巢，妈妈会更年轻。
7拒绝哺乳：产后哺乳能够促进母体催产素的分泌，增强乳房悬韧带的弹性，减少发生乳房下垂的可能，因此哺乳的妈妈比同龄的妈咪更显年轻。 查看详情
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