方法/步骤
一、多喝绿茶
收敛肌肤、抗辐射 绿茶的茶多酚含量丰富。茶多酚有抗氧化作用，可防止肌肤衰老，抑制皮肤色素沉着。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥。
二、不要头对电脑
趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯!
三、蜂蜜按摩
蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，蜂蜜的营养成分，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤暗黄长斑情况;蜂蜜中含有多种酸类物质，具有杀菌润泽营养等作用。先用温水洁面，然后将适量蜂蜜放于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用温水清洗干净。
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