3、调理治疗:主要用锻炼的方法,来提高皮肤的抵抗能力。 1)增强皮肤的锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐性; 2)经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性; 3)避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重; 4)热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热、肿胀。 5)用接近皮肤温度的温水洗脸, 水应该先烧开变为软水,冷却到温水在洗; 6)保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。但也不要急于求成早点睡觉,多锻炼有助于增强皮肤抵抗力 7)不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。4、药剂治疗: 1)多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。柳橙:有丰富的膳食纤维,维生素磷、苹果酸等,可以抗氧化,改善红血丝敏感性。葡萄:葡萄含有丰富的铁质,所以是很好的补血水果。番茄:也是属于比较凉性的蔬果,所以可以清热,对于火气大、口干舌燥有很显著的改善功效 2)红血丝皮肤饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性,改善微循环,要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏,要尽量避免食用。 3) 它能在短时间内快速缓解过敏症状,但是这类药有副作用甚至本身也要引起过敏症状。另外,它大多使人产生依赖性,需要不停的服用,否则过敏症状会反复发作,这样一来体内积累毒素越来越多,将更难根治。 4)绿豆汤:取绿豆500g,加水煮,开锅后用小火一直煮到绿豆皮全部漂起来为止,将所有的绿豆皮捞出晾干,把干透的绿豆皮碾成粉末状,装入密封容器中待用。每晚用纯净水加10g左右的绿豆皮粉调成糊状涂于面部,次日清晨洗去.坚持一个月,不仅可以有效改善敏感状况,而且对于暗疮色斑均有不可思议的疗效.5、按摩治疗: 额头:从前额中心由下往上,从中心往外侧到发际,特别注意太阳穴附近容易紧张的部分。 鼻子:从双眉之间向下至鼻子两旁。鼻头是从上向下,然后从下往上较用力的轻柔按摩。 眼睛四周:用食指和中指框住眼睛,然后用指尖轻轻在眼皮周围打转。必须从眼角,顺着上眼皮到眼尾直到发际,下眼皮则从眼尾回到眼角。 嘴角四周:用食指尖从上唇的中心向下,再由下唇的中心向上在嘴巴四周打转。 脸颊:用食指和中指轻轻轻柔按摩面颊,从鼻侧到耳侧,慢慢画着小圆圈向斜上方向进行。 下巴及颈:用拇指及食指抓住下巴的皮肤,然后轻轻地捏,不要忽视耳朵下面的颚骨部分。轻柔按摩颈部时将手放平从喉咙底部沿着颈部由下往上。到下颚的部分,再用手背进行快速轻拍。
2、心理上的紧张、压力、情绪激动也会导致皮肤干燥、脆弱,发生泛红、红血丝。
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