想要净化面部的毒素，我们可以用质地顺滑的高机能化妆水擦拭按摩，喝饱水的细胞会将水分渗透至真皮层，在配以淋巴按摩的手法，细胞中的毒素和老肥物质就会代谢出去，肌肤自然变得通透白皙。在化妆水的成分上，可以选择含玻尿酸、胶原蛋白、维他命B5等保湿亮白成分的产品，脸蛋会更显健康红润。
肌肤自救法则2：酸碱中和，白嫩倍现
污染和压力很容易把人养成酸性体质，当体内血液的酸度增高，血液循环不畅，肌肤就容易产生油腻、暗沉、色斑等问题，这时我们应通过内外调养来改善肤质。内服方面，每天应至少喝2000cc的水帮助体内循环代谢，同时多食用碱性食物来协助调理。外用则可以使用美白精华，在易长斑的颧骨、额头处画圆按摩护理，防止斑点恶化。
肌肤自救法则3：补充胶原，重塑弹性
胶原蛋白是维持细胞弹性和饱满度的重要成分，污染促生的自由基侵害会影响胶原蛋白增生的速度，从而引起肌肤老化。为此，我们可以通过早晚使用抗老精华来提升胶原蛋白的质与量，很好每周能搭配使用一两次的耳挂式提拉面膜，重塑肌肤紧致弹性的状态，在用完面膜后做个简单的提拉按摩操，肌肤会更加紧致绷亮。
肌肤长期处在污浊的环境中，细胞难以呼吸到新鲜空气，就会产生中毒状态。这时，选择可以提高细胞含氧量的护肤品是上策，通过源源不断地为肌肤注入活氧，自由基会被有效地遏制住。此外，多饮水或是使用含有红景天、人参、刺五加或精油成分的护肤品也能帮助加强代谢，唤醒细胞的动力。
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