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珍珠粉每天吃多少合适

珍珠粉本身含有的锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD(超氧化物歧化酶)的成分,具有清除自由基的作用,而自由基是衰老的重要引发因素,随着年龄的增长,新陈代谢逐渐减缓,自身抵抗自由基的能力会因此而降低,因此,用珍珠粉涂面可防止皮肤衰老、起皱。

  珍珠粉每天吃多少

  1、口含法:将0.3克珍珠粉倒入口中,压在舌下,含4—5分钟,然后用温水清洁口腔。长期服用,可促进睡眠,保持肌肤健康润泽。

  2、珍珠茶:将等量珍珠粉和茶叶放入杯中,用沸水冲泡,以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜的功效,适用于刚开始老化的皮肤。干性皮肤的人很好用珍珠粉加蜜糖混合在一起用。油性皮肤的人很好用珍珠粉加鸡蛋清混合在一起用。

  3、用珍珠粉做菜:在做菜、煲汤时,可很后放入0.3克珍珠粉,长期服用,可美容养颜,但切忌油炸。

  值得注意的是,珍珠粉应内调外养,持续调理,历史上,慈禧太后年满六十仍青春不老或许就是个很好的证明。

  珍珠粉营养价值很高,而且对于预防疾病,对于美容肌肤,都有很好的作用,以上就介绍了珍珠粉每天吃多少合适,所以想经常吃珍珠粉,保障身体健康,让自己皮肤更好的一些人,可以对以上内容全面的了解,了解每天吃多少,然后让自己吃珍珠粉,保障身体的健康,保障皮肤白嫩细腻。
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