一是洁面。将洗面奶在脸上点五个小点，然后用中指和无名指在脸上由下往上打圈，眼睛周围用无名指由下往上打圈，鼻子要从上往下。

　　二是去角质，也就是所谓的做能去角质的面膜。按讲师说的，角质层地新陈代谢周期是三天，所以每三天做一次，或者一个星期做两次。

　　三为爽肤，即用爽肤水。用爽肤水时很好用化妆棉。用中指和无名指拿着化妆棉，倒上化妆水后由下往上打圈擦拭。

　　四是润肤，就是乳液。乳液和洗面奶一样，点五点在脸上。然后以同样的手法请请推开，涂抹均匀。

　　五是防护，这是白昼才做的功课，隔离霜、防晒霜、BB霜按照自己的状况抉择一款即可。
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