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68.清炖鸡孚

清炖鸡孚是南京传统名菜。特点:用料讲究,工艺精湛,制作精细,汤汁清澄,色泽洁白,入口酥烂,醇厚味美。 【原料】 主料:去骨鸡腿肉200克,净猪肉(肥三瘦七)200克。 配料:水发冬菇50克,鸡蛋清4只,火腿片30克。 调料:精盐5克,绍酒15克,葱末3克,姜米5克,干淀粉30克,鸡清汤600克,熟猪油1000克(约耗100克)。 【制法】 1.猪肉斩成米粒状,放入碗内,加葱末、姜米、精盐0.5克拌匀。鸡腿肉皮朝下放在菜板上,轻轻排斩一遍(鸡皮不要斩断)。然后将肉茸均匀地平铺在鸡肉上,再用刀在肉茸上横竖交叉轻轻排斩几遍,使猪肉、鸡肉充分粘在一起,再将鸡肉改刀成边长3.5厘米的菱形块。 2.将鸡蛋清打成发蛋,加干淀粉调匀成蛋泡糊,然后将鸡肉茸块均匀裹上蛋泡糊。 3.炒锅上旺火烧热,舀入熟猪油烧至五成热时,将裹上蛋泡糊的鸡肉块分3次逐块放入炸约1分钟待外表稍起软壳,呈白色时用漏勺捞出沥油,然后再将其放入砂锅内,加鸡清汤、火腿片、绍酒、精盐4.5克,盖上锅盖置旺火上烧沸后,改微火焖约25分钟,待其酥烂,放入冬菇,再焖5分钟即可食用。 此菜所选鸡腿肉要肥嫩,不能太老;包裹蛋泡糊时要均匀,不能漏“馅”;炖时很好加鸡汤以提鲜,火不能大。

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