每个人都有一种很有助于健康的力量，这就是良好的情绪。如果你没有天生的愉快性格，现在培养还来得及，只要奉行下列几项原则，就能养成愉快的性格。 1．对简单事物保持兴趣。这些事物就在你身边随时供你欣赏。一棵树、一朵花、一块石头都能成为我们感兴趣的对象。 2．不要老担心生病。世界上很痛苦的人，就是那些老以为自己身体有大毛病的人。这种人整日忧心忡忡，满脸愁苦，随着时间的推移，其结果只会越来越糟。 3．干一行，爱一行。积极参与人类的共同事业，以贡献一己之功。领略到生活的意义，自会心情舒畅。 4．广交朋友，助人为乐。人生很美好的东西，是同别人的友谊。把许多人的心灵结合在一起，自会感到人间的温暖，生活的甜蜜。乐在其中矣！ 【计划·记事】
4月10日 【历史上的今天】 法国强租中国广州湾，强迫清政府宣布两广、云南不割让与他国。（1898）【每日格言】 有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。 ——佚名 【知识卡片】


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