由于生理因素，有的人可以少睡甚至不睡。长期不睡觉的人是不可想象的也是可怕的，但是在现实生活中也有。据一份资料介绍。西班牙的塞哥维亚市有个名叫赫苏斯·谢诺维里亚的居民，他已经整整36年不睡觉了。当他25岁时正常的睡觉需要突然遭到破坏，开始睡得越来越少，到1955年就完全不再睡觉了。他长年完全不睡觉的现象使医学专家极为惊异也大感兴趣，他们使用各种治疗手段和药物给他治疗，结果全是徒劳；整整36年，他未曾真正睡过一次。每天晚上他只是躺在床上读读书报，听听无线电广播或看看电视。尽管从不睡眠，他的体力和精神上仍然很好。看起来毫无疲倦的神情，总是那么充满活力，每天做许多家务，好像从未由于自己不正常的状况而感到不舒适。对于科学家来说，他确实是个名副其实的奇人，至今关于他不同凡人的现象还无法作出科学的解释。还有，据路透社报道，孟加拉国的一名40岁男子说，他已15年没有睡过觉，但是他仍感到身体健康，精力充沛。这名男子叫拉扎克。他说：“我躺在床上闭着眼，但我的耳朵和其他身体功能都在起作用。对我来说，白天和黑夜无多大区别。”据拉扎克说，他很后一次睡觉是1975年，之后，每晚睡觉就像是一场折磨。他曾多次登门求医，但终无结果。


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