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老年人睡醒后不宜马上起床

近年来,国外医学家对老年人发生中风的时间,进行的调查结果发现,上午8~9点是发生中风的很高峰,中午时降低,而午后3~4点又是一个较小的高峰,凌晨1~4点为低谷,发生率仅为早晨的1/12。 为什么老年人中风较多发生在睡觉醒来之后?这是因为老年人机体逐渐衰退,血管壁硬化,弹性减弱。当从睡眠时的卧位,变为起床时的站位,由静态到动态,血液动力发生突然改变,其生理功能不能很好调节,造成血压急剧起伏,就容易导致老化的脑血管破裂,血液外溢。此外,早晨起床以后,血液中血小板比睡觉时增加,使血液凝固作用亢进,也增加脑血栓发生的可能。所以老年人睡觉醒后,不宜马上下床行走,应在床上躺卧片刻,再慢慢穿衣,以免血压骤变而发生不测。


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