健脑按摩 2021-05-11 17:39:25 古代诗人胡行之年逾百稀,创作不衰,自称是由《金峨健脑醒神按摩》得益,“大钟天柱按摩宽,便是醒神健脑丸”。 大钟穴:位于足内踝后5分(太溪六)直下与后跟筋腱侧边的交点。天柱穴:位于第1~2颈椎水平正中(哑门穴)旁开1.3寸的颈项后大筋 (斜方肌)外缘。 按天柱穴时,用食、中、环三指相平,由上而下推按120次左右。按大钟穴时,以大拇指指腹由下而上揉摩120次左右。 坚持此种按摩,不但可以健脑健身,对耳鸣、头眩、咽干、喉痛、脚跟痛均有治疗效果。 电话: 微信: 标签: