养心安神药膳-桂圆童子鸡 2021-05-11 18:14:21 【来源】:民间药膳方 【原料】:童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒、盐各适量。 【制作】:(1)将鸡去内脏、洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅;再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。(2)上笼蒸1小时左右,取出葱、姜即可。 【服法】:佐餐食。 【功效】:补气血,安心神。适用于贫血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。 电话: 微信: 标签: