业余时间是人们生活的一大领域，利用好业余时间资源，可以获得更高的效益。 一是陶冶情操。在生活中增加高雅的因素，文化的内容，如阅读名著、欣赏音乐等。 二是增长知识。一天学一点，日积月累，使自己的头脑更为丰富、充实，视野更为开阔。 三是增进健康。舍得花时间锻炼身体，这是现代家庭生活中的一个重要内容。如夫妻清晨慢跑，父子打羽毛球等。 四是增添生活的优美和情趣。注意打扮得体，学一点健身美容技巧，美化居住的环境等。 五是积极参加各种有益的社会活动。如“家庭征文”、“合家欢音乐比赛”等活动，都是很有意义的。 六是立体安排时间。例如早晨起床后，先点煤气炉做早饭，再打开收音机，边听广播边洗漱；或边洗衣服边背诵外文单词。 【计划·记事】
4月28日 【历史上的今天】 中共创始人之一李大钊被军阀张作霖杀害。（1927） 【每日格言】 必须承认，幸运喜欢照顾勇敢的人。 ——达尔文 【知识卡片】


电话：
微信：

标签：