中医认为，导致中风的原因在于内伤七情，饮食劳倦，起居失宜。暴怒则伤肝，怒则气上，以致肝阳上亢，肝风内动，上冲头面，血随气上，则易发中风。 如何防治？在日常生活中不宜情感过激。尤其不可过喜、过怒、过忧愁、过思虑，要心胸开阔，性情豁达，以防五脏的劳伤。自己的愿望要与现实结合，否则会出现各种心理的不平衡。饮食结构要合理，粗细搭配，不可偏食，以防痰湿内生。不可纵欲，过度房事，以防肝肾精血的耗伤。劳逸有度，过度劳倦应避免，过度安逸也不可取，生命在于运动。若坚持此生活准则，就会阴平阳秘，身体健壮，精神百倍，不仅可预防中风，其它疾病也很少发生。 “醒脑开窍”针刺法，对中风及其合并症如半身不遂、肢体麻木无力、失语、吞咽发呛等均有良好疗效，很多病人，一经针刺，肢体运动功能、语言等立即得到不同程度的恢复。 【计划·记事】
8月12日 【历史上的今天】 中共十一大召开，总结了同“四人帮”的斗争情况，宣告“文化大革命”已结束。（1977） 【每日格言】 如果说法西斯暴行留下的是难以数计的血淋淋的尸体，“文革”浩劫留下的是难以数计的创伤累累的灵魂。 ——冯骥才 【知识卡片】


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