1．夫妻之间要充满柔情。夫妻关系的一个重要纽带就是感情。为此，双方可用交谈、亲吻、拥抱等来满足彼此的感情需要。 2．要学会同甘共苦。夫妻双方要互相分担痛苦，共享幸福和快乐。一方有了荣誉，另一方要及时给予祝贺，一方有了困难，另一方要多多给予安慰和理解。 3．彼此要互相承担义务。夫妻双方无论是在家庭生活、抚老育子还是在事业上，彼此尽可能多尽义务，多做些事情。 4．使性生活完美有趣。和谐的性生活能给夫妻双方带来感情上乃至生活上的满足，是使婚姻关系保持幸福的一个重要方面。 5．自我调节和相互适应。双方注意自我调节，学会适应对方的性格和脾气，这是使婚姻幸福美满的重要条件。 6．互相谅解。各自体谅对方，用善意对待爱人，避免说出那些日后产生懊悔的话。 【计划·记事】
1月30日 【历史上的今天】 印度国大党领袖莫·卡·甘地遇刺身亡。他是印度民族独立运动领袖，被尊称为“圣雄”。（1948） 【每日格言】 生气，是拿别人的错误惩罚自己。 ——康德 【知识卡片】


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