生老病死，是自然规律。但人类为了祛病延年，除了求医吃药外，还从实践中创造出了各种防病抗病和自我保健的方法。人体的疾病多得数不胜数，有的需要求医住院、吃药，有的不打针、不吃药、不住院，就可以把病治好。祖国民间疗法对某些种疾病确有神奇的疗效，并对人的心理有很大调节作用。这些疗法不仅简便易行、安全经济、无副作用，而且能使预防和治疗相结合。有些现代疗法不仅科学水平高，而且效果也好，具有神奇的功能。正确运用这些疗法，对于强身健体，延年益寿具有重要意义。


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