为。同时，情绪和行为的紊乱又会强化认知和曲解，从而形成一种难以自行解脱的恶性循环。因此，调整心理紊乱、解除心理障碍的关键在于识别认知中的“差错”，并更换新的合理的思考方式。 由于认知心理治疗技术中包容了精神分析和行为治疗技术中的精华，因此，它具有治疗目标明确、操作性强、疗程短（一般需要12—15周）疗效显著、巩固等特点。我们多年来的临床实践证明，认知心理治疗很适合我国国情，易被广大求治者接受。 认知心理治疗的应用范围较广，主要适用于抑郁性障碍、焦虑性障碍、强迫症、饮食障碍、人格障碍、性心理障碍等。近年来，认知心理治疗的应用范围还在不断扩大，如用于配合治疗冠心病、高血压、胃、十二指肠溃疡等多种心身疾病。有些国家已把它应用到教育领域中，成为指导学生个性发展的重要方法。 认知心理治疗的实施必须在医患双方十分融洽、尊重、信任的气氛中以谈话交流的方式进行，同时还需要病人认真配合完成一些特殊的“家庭作业”。所以对于那些无法主动交流、积极配合的病人，不宜采用这类心理治疗。例如，伴有幻党、妄想、躁狂、无自知力的重症精神病患者；或者年龄过小、智能过低、难以表达自己情感和思想的病人都会影响同医生的交流与沟通。此外，无主动求治动机、难以与医生建立治疗性医患关系、治疗过程中配合不力的病人，即使接受治疗，也难以达到预期效果。 心理治疗与药物治疗之间一般无明显干扰和矛盾，所以在实施认知治疗过程中，心理医生也可根据病人的病情适当配合使用药物。但是，倘若病人在心理治疗中寄希望于用药，而忽视自己积极合作，不努力进行认识和行为操练，这样也就失去了接受认知治疗的意义。
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