在浴水中和一些药剂,通过皮肤吸收,也是一种治病保健的妙法。例如,适量的贯庆叶和防风叶浴剂,可预防和治疗感冒;用稀签草、罗布麻叶、牡蛎、夜交藤、吴萸等适量煎汤沐浴,能治高血压;海带浴剂则有消毒、祛除疲劳的作用,对失眠和关节酸痛也有一定功效。民间很常见的是用煮过的盐汤沐浴,可以消除长途行走和劳累过度引起的肌肉疲劳。江南农家,每入夏,喜用新鲜丝瓜叶煎汤沐浴,因丝瓜叶味甘性平,能清热解毒,浴后能治疗和预防生痱子。华南民浴,有用按树叶煎汤沐浴,因桉树叶性凉芳香,且能消炎解毒,对链球菌、葡萄球茵感染引起的丹毒等有疗效。西北地区民间喜欢在浴汤中放入少许食醋,浴后能消除全身疲劳,振奋精神,还有杀菌作用。 药浴疗法是古代宫廷医学的一大特色,为皇族所推崇。在清宫医案中就有大量的药浴方。有关资料表明,清朝慈禧太后和光绪皇帝对药浴就十分喜欢,在慈禧太后的医方中专有沐浴方和洗药方。沐浴方通常是为防治皮肤病、保护皮肤所设的浴方。这也可以说是一种养生长寿的好方法。 慈禧太后晚年有皮肤瘙痒病,御医们对此亦是采用药浴疗法。光绪二十七年七月二十六日,臣力钧,庄守和,张仲元拟有:老佛爷(慈禧)祛风清热洗药方红花二钱防风三钱白芷二钱羌活二钱桑叶二钱杭菊二钱薄荷二钱僵蚕一钱开水煎一沸,兑花露水一匙。有时还能配合擦剂、扑药粉、温敷药等。使中医学的皮肤外治疗法在宫廷医学中得以大量应用。 沐浴可减轻疲劳、恢复体力是很有科学道理的。伯明翰英格兰大学运动科学系的生理学家克雷格·夏普认为:“疲劳的肌肉可以从沐浴中得到两个好处:松弛肌肉和增进血液循环,后者能帮助肌肉组织疏散厌氧过程中产生的乳酸,确保你从疲劳中恢复过来,它可能还有帮助你的肌肉清除运动期间从血管渗入疲劳肌肉中的液体,从而减轻你整天筋疲力竭的活动给身体造成的种种不适。”中药药浴不光是为了单纯解除疲劳的目的,它可以通过皮肤在水温作用下的强渗透作用充分吸收中药成份,疏通筋骨关节,改善组织的水液分布和血液循环,达到祛病、护肤、美容的作用。当今国内众多的康复医院都积极采用药浴来治疗一些疾病,使古老的药浴疗法放射出新的光彩。
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