目前，随着医学模式向生物一心理一社会模式的转变与心理治疗的广泛开展，想象疗法日益受到国内外医学界的青睐。并在临床实验中取得了较好的效果。想象疗法在我国早有记载和使用。如五代时朋的名医陶弘景在《养性延命录》中说：“凡行气欲除百病，随所在（病位）作念头，头痛念头，足痛念足，和气往攻之。”在忍公编的《怪病神医录》中，更有一具体用想象疗法而获显效的医案：“岳州有名医某，闻声即知病之所在。某心微痛，请诊之，诊毕曰：‘心将生痈，不可为也’。某人哀恳，医竭智图之。明日曰：‘思得一方，姑妄为之，因用笔于病人左腿上画一黑圈，大如杯，戒曰：‘务必刻目注圈内，心想圈内，自以为红矣、肿矣、发热矣；使一刻不如是，痛必不治。’其人如戒，至七日，果红肿，起一大痈，医曰：‘心痛已移于此，可保无虞，’后医之未久，即愈。”这便是用想象疗法将心病转为腿病，将不治之症转化为可治之症的范例。据资料表明：美国一位晚期淋巴肉瘤病人，坚信医生给予他治疗的药物，是特效药，并想象自己一定会药到病除，迅速康复。结果仅用此化疗一次，其肿瘤即消失，并由卧床不起而恢复行走。而其实此药对该病根本无效。对于健康者，也不妨想象自己依然年轻，身体娇健，万事如意，使自己仿佛步入那山青水秀的美妙境界。你一定会心旷神恰，精神焕发，祛病延年，推迟衰老。


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