平衡感觉与大脑有着密切的关系，当“平衡”的指令由大脑传到手、脚及整个身体的时候，身体就会保持平衡，而脚站立不稳时，大脑又会及时修正指令，一瞬间完成整个复杂过程。 如果大脑不灵，就不能迅速完成传递信息。智商高与智商低的儿童是有很大差别的，通过培养孩子的平衡感觉可以提高脑力。 简单的方法是“金鸡独立”。其方法是：闭上眼睛，伸开两手，保持单腿站立的姿势。每30秒左右两腿互换一次，然后逐渐延长站立时间。


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