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女人三十

过去,女人在30岁以后才怀孕是不多见的。实际上,这种情况在近年来已经有了很大的改变。根据一项人口调查,已婚妇女直到30岁仍未怀孕,也不放弃要孩子打算的占半数以上。而生殖医学专家却认为,女性应该在27、28岁之前完成妊娠、生育。通常认为,在医学上晚育对母亲和胎儿来说都不是太明智的选择。因为年龄会增加不孕的可能性,也会增加畸形儿的比例。如果女人怀孕过晚,就有可能遇到不孕及流产等严重问题。北京天伦不孕不育医院的临床资料显示,二十几岁的已婚妇女大约有10%的人在一年内无法怀孕;对于30岁的女性,这个数字增加为15%;30多岁的女性则是28%。如果她的丈夫已经超过30岁,怀孕就会变得更加困难。30岁以后怀孕的女性很担心的是流产。二十岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产;对于40岁的孕妇来说,就有25%的人会遇到这种情况;而45岁以后,将有一半的孕妇有流产的危险。

  由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧,开宫口慢,自然生产困难,所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。对于高龄产妇来说,很可怕的就是生育一个有残疾的婴儿。的确,母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。这并不是危言耸听,就目前来讲,如果你想要晚些成家,或者晚些要宝宝的话,一定要注意身体的健康,很好定期去看妇产科医生。

  ●注意事项

  如果你本来就有比较顽固的皮肤问题,孕期的激素分泌会加重症状。当然此时你需要停止一切药物,但是可以使用一些除皱霜、保湿露,它们对孕期的肌肤有很好的保护作用。由于高龄孕妇黑色素代谢缓慢,因此,高龄孕妇在孕期内,更应注意防晒。

  像皮肤一样,如果你怀孕时,仍然担任压力很大的工作,由于疲惫的缘故,你有可能面临产后脱发的厄运。因此,怀孕后,要尽量放松自己,同时注意头发的卫生,这和怀孕前是没有区别的。

  天伦医院健康专家提醒:当你怀孕时,注意饮食十分重要。只要营养足够,就没必要吃得太多,这对产后的恢复有好处。在每天的饮食中,要减少咖啡、酒、苏打饮料的摄取,多喝水、牛奶。平衡饮食包括:每日摄取的蛋白质(肉类、鱼、蛋),碳水化合(面、米)和维生素(新鲜的水果、蔬菜),你还应该增加必要的脂肪酸,这些可以从鱼油、坚果、绿色蔬菜中获得。否则,你的体型就会有比较大的影响,这是爱美女士不愿意看到的。
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