吃水果应削皮
不良，而且也有损健康。主要表
因为水果中含有大量人体所
现在：
1.容易患龋齿。牙缝里和牙
需的无机盐和维生素，所以对人
齿表面会因经常吃零食而积存食
物残渣，这些残渣会在口腔中乳
酸杆菌的作用下发酵成乳酸等物
质。由于乳酸对牙齿有侵蚀作用，
所以长期下去，齿组织中的钙会
会生病。另外，零食时常装在衣兜
被溶解，从而使牙齿组织软化、脱
里，这样也极易被细菌污染。
钙而形成龋洞。
2.造成消化不良。因不断吃

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