吃饭说话有利健康 2021-05-11 17:37:25 一位法国学者提出一个与众不同的新观点——边吃饭边说话有利于健康。英国也有一位著名的科学家把“边吃边说”列为“科学研究的艺术”内容之一。 上述新观点的根据是,边吃边说可以减慢吃饭的速度。一般而言,吃一顿午饭用30分钟左右为宜。在此时间里边吃边说,可使一起进餐者交流感情,解除烦恼,使肠胃能正常地消化食物。其原因是,愉快的心情,不仅能增进食欲,还可兴奋中枢神经,从而促进消化液大量分泌,使胃肠处于很佳消化状态。 电话: 微信: 标签: