1.强劳动后忌房事。强体力劳动后，身体十分疲劳，应该好好休息。否则，体力消耗过大，会损伤“元气”。 2.浴后忌房事。因为洗澡时全身血液循环加快，皮肤血管充分扩张，等于在进行全身运动，浴后这种情况要持续一段时间，若进行房事，性器官会急剧充血，使全身血液循环平衡失调，易出问题，同时也会消耗过多能量，而影响健康。 3.酒后忌房事。中医书上说：“醉以入房，以欲竭其精。”意思是说，在醉酒情况下行房事。会使体力消耗过多，影响心脏功能，日久会造成性功能减退、早衰，心脏功能差的更易出危险。 总之，注意节制房事，是人生重要的一项养生之道，千万不能忽视。


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