一些科学家认为,如果阿斯匹林是现在发明的而不是在几百年以前,它的诸多功效将使它注定被美国药物与食品卫生管理局禁止,因为它在诸多方面都有着潜在的作用,绝对不会通过适合人类安全使用的批准。
地位低下的阿斯匹林具有以下功能:减轻发炎症状、减缓疼痛、退烧、稀释血液──防止栓塞、导致胃壁破损、使肠道流血等。很好指出它很大的好处由于没有任何一个公司垄断阿斯匹林的生产与销售,阿斯匹林像泥土一样便宜。
如果你到一个药店或者超级市场,一直走向阿斯匹林与止痛剂的专柜,你就会像新酒教徒进入加利福利亚酒类专柜一样充满茫然与惊诧。额外的提供能量的、缓释的、无咖啡因的、高压咖啡因的、对胃部友好的等等各种各样的阿斯匹林都有。
止痛剂(如阿斯匹林等药品一样)通常是跑步者药箱中的必备药,尤其当运动员年纪超过50岁时,在这个年龄界限上经常发生疼痛现象,跑步可以缓解一部分人的疼痛,也可以加剧另一部分人的疼痛。跑步者吞食止痛剂的量大得让人吃惊,这其中的理论就像美国人干任何其他事的理论一样,如果两个正好的话,那么四个一定更好。
我见到过长跑运动员,尤其是超长距离跑步者,常常吞下满满的一把止痛剂,看样子有些效果。但不幸的是,这种行为具有反作用,且具有破坏性的作用。跑步者,尤其是50岁以上的跑步者,应该留神的是他们可以吃多少止痛药,而不是留神他们在跑步前、跑步中、跑步后可以新陈代谢掉多少止痛剂。1994年11月6日,丹·戴维斯在俄亥州取得了100公里比赛的胜利,其成绩为9小时29分,相当轻松。4天以后他便由于肾功能衰竭而入院。赛后的星期三,丹·戴维斯被诊断为,如果他在星期五晚上到星期六早晨还不能加工液体的话,便得进行肾透析。在比赛过程中,丹·戴维斯吞服了大量的止痛药。“我的医生认为太多的止痛药是导致我肾衰竭的主要原因。”这是丹·戴维斯在因特网上发表的一个三页报告中提到的。
罗伯特博士是一个运动医学中心的指导,也是运动护理中心的指导。1997年在《马拉松与更长距离》杂志上发表了一篇文章,他在这篇文章中评价了误用与过量使用止痛剂的危害。
“对于止痛剂的使用已经达到了让人难以置信的地步,使用人口也非常之多。这种状况是由于生产利润与成功的零售造成的。在药店、杂货店与超市易于购买到这些药品,它只能使人们更少地考虑其效用与危害而滥用与误用它。”约翰逊博士总结到:“我通常更愿意把这类药物叫做维生素N,因为它的害处很大,却又如此在运动群体中广泛使用。”
止痛剂(包括阿斯匹林)与任何其他药品一样,具有某种功效却不是没有副作用,它们由于非常容易搞到,因此易于误用与滥用。
从下面来看,止痛剂对于正规跑步运动员的止痛效果是相当明显的。特别是那些50公里以上的跑步者或者50岁以上的跑步者,它们比年轻人更加易于产生疼痛的症状。阿斯匹林起初是为缓解关节炎的疼痛而生产出来的。它用于那些有轻微关节炎症状却坚持长跑的人,效果不错。它对于运动后程中运动员由于一贯的疼痛(老病)而让注意力离开疼痛位置的效果也相当明显。应当警告的是:很好能够区别疼与痛。惯常的疼与预示伤病就要到来的赤裸裸的痛十分不同。使用止痛剂治疗指向将要到来的伤病的痛,可能会掩盖邻近的伤病,鼓励运动员继续训练与比赛,因而使这种伤病复杂化。使用止痛剂或者阿斯匹林的很好方法大概是,在一次大运动量的训练或者跑步之后使用,不是为了疼,而是为了缓解痛。
尽管在许多方面止痛剂都是运动员的朋友,但是像任何朋友一样,相处时间太久、太密会削弱朋友之间的友情。如古希腊人主张的那样:“万事要适度”
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