新婚阶段，性生活比较频繁，应该适当补充一些蛋白质。比如多食用一些瘦肉、豆制品、乳制品、禽类、鱼类。 新婚之后，生儿育女的问题接踵而至，聪明健康的孩子会使小家庭锦上添花，若想达到这个目的，新郎、新娘不能酗酒。如新婚时期，天天过量的夫妻对饮，会导致内分泌紊乱，染色体随之发生种种异常变化。西方社会出现的“星期天婴儿”，就是周未夫妻喝得酩酊大醉而同房造成的恶果。 如果人体内缺少锌，会使性欲低下，性交能力减退，男性发生睾丸萎缩，妻子怀孕易导致胎儿畸形。食用牡蛎、牛肉、牛肝、鸡肝、鸡蛋、花生米、猪肉等含锌量较高的食物会很有好处。 新婚时期，应避免食用刺激性比较强的食物，诸如芥末、辣椒、胡椒等。而应多食富含食物纤维的新鲜蔬菜，这对预防盆腔淤血、无菌性前列腺炎、精囊炎均有重要作用。 【计划·记事】
5月2日 【历史上的今天】 中共中央宣传部召开延安文艺座谈会。（1942） 【每日格言】 勇士是在战场上厮杀出来的，运动冠军是在比赛场上拼搏出来的。 ——冯骥才 【知识卡片】


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