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隋唐时期导引养生的健康发展

隋唐时期的养生理论有了进一步的发展,养生术特别是医用导引术与道教炼养功取得了长足的进步,表现出儒、释、道、医相互渗透发展的趋势。这一时期,有不少医学著作问世,很著名的有三部:一是巢元方的《诸病源候论》;二是孙思邈的《千金方》;三是王焘的《外台秘要》。这三部著作都从防病治病的需要出发,辑录了许多导引、行气、按摩的具体方法,反映了这一时期养生事业的发展。

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